自分が首を痛めまして 色々調べていたら、 肩こりに関する目から鱗の記事がありました。 私のお母さんに読んでもらいたいので、 ここで紹介します。 肩こりって、肩の筋肉が縮んでるんじゃなくて、伸びてるらしいです。 そして、マッサージやストレッチして…

今日からお仕事（サラリーマン）です。 朝起きれませんね。 何とか良い気分で起きたいのですが。 寒いし。 朝から畑によってきました。 寒くて凍ってますね。 でも、生きてる。 お正月もいろいろあったし、 今読んでいる本「日本国紀」がなんか凄すぎて、入…